Диетические блюда в пост ⇐ Кулинария

[Странница]

простите..По существу всегда идет хорошо фасоль (отварная) с макаронами. Ничего особенного - варишь макароны, варишь фасоль, смешиваешь, ешь

У меня супруг так есть бепешки.

[Yulia]

Сварила тыквенно-рисовую кашу, а есть не могу - не вкусно. Смотрю на нее и чай с хлебом с вареньем весь день ем и еще съела сегодня полбанки оливок

А если попробовать сбоку на тарелочку с кашей варенья абрикосового положить и с ним в прикуску есть? Абрикосы -они с тыквой неплохо сочитаются. А варенье можно и в магазине купить, если домашнего нет. Или курагу в каши класть - тоже вкусно.

[Фотина]

У меня супруг так есть бепешки.

Загадочно как...

[Yulia]

Наверное, лепешки?

[Натали Я]

наверное это лапша быстрого приготовления-бепешка

[М.Н.]

буду читать!

[маТаня]

Это, конечно не совсем кулинарный рецепт, а я не модератор, чтобы перемещать чужие посты, но тем не менее, раз уж мы тут все такие больные желудками-печенками объединились ради безболезненного пощения, думаю, что это сообщение тут как нельзя кстати, тем более и рецептик завтрака имеется

Если у вас проблемы с ферментативным обеспечением процесса пищеварения ("бескаменный" холецистит, дискинезия по гипер- или гипотоническому типу, панкреатит с внешне-секреторной недостаточностью, вторичный колит и пр..), то переход на постную пищу вам особенно дискомфортен. Должен пройти не один день, пока желчь начнет выделяться как положено, и правый бочок перестанет болеть, а кишечник будет работать в полном объеме.

Посему начинайте свой день не с чашечки кофе или чая, а со стакана кипятка!
Пустого кипятка, выпивая его маленькими глотками!
Только после этого умывайтесь, одевайтесь и готовьте завтрак. За эти 15-20 минут горячая вода и движения всем телом расслабят все, что спазмировано за ночь, начнет работать печень, вы почувствуете значительное облегчение!

А в выходные дни, когда дозволительно масло, то сначала покатайте во рту 1 ч.л. оливкового масла минут 5-15, выплюньте его, а только потом выпейте кипяток!

Завтрак после этого должен состоять из овсянки или гренок их хлеба с отрубями, гречневой каши, отварной свеклы (на выбор).

В первые дни подобных упражнений может появиться подташнивание. Возможно желчи скопилось много, вот она и дает дискомфортные ощущения. Как только пассаж наладится, сразу настанет облегчение! Противопоказаний к горячей воде нет, а вот с маслом нужно осторожно - если есть камешки в пузыре, они могут начать шевелиться. Посоветуйтесь с врачом, пройдите УЗИ, убедитесь, что камни не перекрывают выход из желчного пузыря. Тогда можно смело делать такие профилактические мероприятия.
Если у вас уже удален желчный пузырь, то подобными приемами вы должны начинать каждое утро!

Эти советы не относятся к дням, когда вы собираетесь к Причастию!

Пусть пост проходит во благо!!!

[Фотина]

маТаня Спасибо, я как раз этим занималась

[Бригантина]

А в выходные дни, когда дозволительно масло, то сначала покатайте во рту 1 ч.л. оливкового масла минут 5-15, выплюньте его, а только потом выпейте кипяток!

Пробовала однажды, меня на второй минуте вырвало. А воду натощак многие советуют, помогает.

[Фотина]

Причем, кому-то подходит горячая вода, а кому-то холодная.