Рецепты для микроволновки ⇐ Кулинария

[маТаня]

Все складываю стопками, перемежая солью, перцем и майонезом, запекать 15 минут на широкой тарелке.

Не закрывая? На какой мощности?

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:

даже исправлять не буду

А я еще подумала, вот, исправит - такой шедевр пропадет ! Хорошо, хоть в цитатах останется "на века"

[Фотина]

маТаня, не закрывая, а мощность у меня не регулируется

[маТаня]

А как же? По градусам? Или сломана? Ну хоть примерно, на сильной или слабой? Овощи, вообще-то, наверное, на средней за 15 минут успеют приготовиться?
Очень люблю баклажаны, уже слюнки текут, как хочется

[Фотина]

Так говорю - нет регулятора мощности! Она все время работает в одном режиме. Наверное, на среднем

[Таша]

Мощность у микроволновок зависит от модели. Градусов в микроволновке нет.
У меня в печке (Панасоник) есть кнопочка "микроволны" - ей я могу регулировать мощность по шкале от0 до 100%. Готовить и разогревать выпечку лучше на средней мощности, получается более равномерное приготовление. Но все надо под свою "руку" подбивать.

[маТаня]

Так говорю - нет регулятора мощности! Она все время работает в одном режиме.

Бывает же

Но все надо под свою "руку" подбивать.

Ясно, что дело темное. Методом тыка, короче... Будем пробовать

[Парасолька]

Картофель, нарезанный соломкой
Лук (как угодно, можно кольцами)
Сладкий перец
Баклажан (кружочки или дольки)
Шампиньоны (пластинками)
Помидоры (без шкурки, резать произвольно)

Выкладываем всё в посуду, добавляем немного майонеза (или можно чуть сбрызнуть маслом), специи, соль, сахар (! чуть-чуть, примерно полчайной ложки на двухлитровую посудину) и ставим на гриль с микроволной на 30 минут. Иногда перемешиваем, чтобы не сохло, а пропитывалось образующимся соком. По мере готовки пробуем картофель. Как только он готов - можно есть.
Калорийность - около 60 ккал на 100 гр. (если с майонезом не переборщить).
С маслом получается ещё менее калорийно, если овощи из сока вынуть, а сам сок (вместе с маслом) скормить кому-то другому

Добавлено спустя 33 секунды:
Если без картофеля - будет ещё лучше. 30-40 ккал.

[Таша]

А если без "еды", только посудина и вода, будет вообще 0 калорий
Парасолька, за рецептик

[маТаня]

Сегодня делала голени куриные. Кожу сняла (с детства ненавижу ), посолила, посыпала приправой для курицы, обмазала майонезом и в пластиковом контейнере на мощности выше средней 30 минут (чтобы наверняка , в следующий раз попробую поменьше держать) , крышкой прикрыла, но не плотно (где-то посередине готовки перемешала для равномерного прогрева). Получилось "ням"
На днях делала так же, но вместо голеней было резаное кусочками филе грудки, а вместо майонеза - кетчуп томатный, тоже ничего, но сегодня мне больше понравилось

[Фотина]

Муж поймал карпа, сам почистил я его тут же посолила, внутрь приправы насыпала - и на смазанную раст. маслом тарелку, на 18 минут
Карпик не мелкий, 37 см, толстенький