Самооборона ⇐ Поговорить с матушками

[Бусинка]

Особенно вдохновил рис.63

Цветная картинка. Особенно перекидывание через себя.А если не соответствие веса и роста.

[Странница]

Бусинка, попадаем к крайне неестественное состояние, то бишь, на тебя сваливается кг 100 с гаком и ты наслаждаешься жизнью..

[Бусинка]

Странница,
Спаси и сохрани.
Ангелина котинова
Я вот в юности могла встать на руки и облокотиться ногами на стену.А вот сейчас какая бы стройная не была навряд ли встану на руки.

[Ласка]

На самом деле, цветная картинка самая простая из всех. Если в динамике. и поймать движение нападающего.Но надо уметь, чувствовать движение, а не картинки рассматривать. На айкидошном семинаре один очень массивный сенсей демонстрировал такую штуку- отводил назад руку с бутылкой воды и в определенный момент она его так перевешивала, что он падал. Вопрос не в весе,а в правильном егоа приложении. Но это надо учиться. И вообще, первые месяцы на айкидо, например, ученика учат падать. И только когда он сдаст экзамен по всем падениям и страховкам его допускают до парной работы.

Пы.Сы. А про грязь мне понравилось

[Ксюха]

У меня по физкультуре было три, . Какой кувырок и прыжок со 115- ти кг.

[Лирания]

Какой кувырок и прыжок со 115- ти кг.

да ладно если постараться,я вешу чуть много меньше,но в моем арсенале и кувырок,и колесо,и шпагат,и прыжки через коня,козла.И даже бревно с бревнами в школе были.Все всегда с открытыми ртами стояли,что я девушка в теле могу все это делать с легкостью бабочки.

[Настя Молодчикова]

а мне понравился первый цветной рисунок! это же тот самый знаменитый "японский городовой"

[Анатольевна]

Особенно вдохновил рис.63

меня тоже, как это он перевернулся через голову и оказался вдруг лицом к нападающему?

[Пузырек]

Как не заучивай приемы, а все будет по ситуации короче, как испугаешься, так себя и поведешь:
- сумкой "зарядишь"
- кирпичом "полечишь"
- закричишь "благим" голосом ( что-то представила, если женщина басом закричит.... главное, чтоб того самого "маниАка" приступ сердечный не хватил)
- еще вспомнилось, со всей дури наступить на ногу, а вдруг там любимой мозоль?))
- да и "мину" придурковатую сделать не повредит.

Кто и что помнить будет в этот момент? У нас тоже уже несколько месяцев возле подъезда света нет, да и сам подъезд, в смысле окон на него, почти одни бабульки, которые спать ложатся чуть ли не в 19.00... Что делать? Единственно, что боялась - у нас во дворе много кошек (благодаря тем же бабулькам), а вдруг со своим "распрекрасным" сумеречным зрением на какую-нить наступлю они ж все время женихаются))
ps муж учил как руки в стороны от удара отводить, увертываться, довольно забавно, по системе Рябко.

[Jane]

Мне финал в 63 понравился. Так непринуждённо держать за подколенный сустав! Ух! легко, не то слово!
Ласка, сразу видно, кто в боевом спорте свой человек!