Кальций ⇐ Поговорить с матушками

[Тигра]

Анисия, мое мнение полностью совпадает с мнением NaBel.
Но м.б. Вы попросите кого-то из матушек, чтобы они спросили у мужей, что Вам делать в вашем положении.

[Анабель]

Анисия, когда я спрашивала у доктора, явно не мусульманина , какое питание нужно для сращивания моей пятой точки, ответ был конкретный: ОБЫЧНОЕ ПОЛНОЦЕННОЕ ПИТАНИЕ. И, думаю, так тебе ответит любой доктор.

[р.Б. Татиана]

Анисия, а что смущает, NaBel в аналогичной ситуации, отказалась от мяса . А молочные продукты и рыбу ела, может и Вам так? Обычный пост тяжело держать и здоровому человеку, а в данной ситуации по моему не разумно, но лучше спросить у священника. Я в вашей ситуации ела бы рыбу и молочные продукты или вообще все ела, но постаралась бы взять благословение у священника, как он сказал бы.

В контакте есть группа http://vk.com/batyushka_online называется батюшки онлайн, можно спросить я думаю. Там много батюшек. Священник к которому я хожу на исповедь в храме есть в этой группе.


Из интернета:
"При переломах костей, особенно больших трубчатых, питание должно способствовать ускорению процесса срастания костей. При обширных скелетных травмах в организме на 60—75 % усиливается распад белка, особенно за счет белков мышц, и повышается основной обмен. В этой связи показана диета с высоким содержанием белка (100—120 г, 60 % — животных), а также кальция (1 —1,5 г), фосфора (1,5—2 г) и витамина D. Особое значение в питании приобретают молочные продукты, в частности творог и сыр, а также яйца, мясо, рыба. В целях улучшения обмена веществ и для сбалансированности рациона необходимо одновременное увеличение в диетах витаминов С, А и группы В. "

[astra]

Анисия, с Великим постом!
Спросила у мужа, он сказал: "Как скажет врач (у нас есть знакомый хирург),так пусть и делает". Вчера разговаривала с хирургом. Однозначного ответа он не дал. Однако, даже будучи человеком не воцерковленным, сказал, что если есть вера, то пост не помешает процессу сращивания костей. На мой вопрос какие продукты наиболее способствуют заживлению, он назвал молоко и творог. Но так же сказал о препаратах кальция, которые реально помогают. Но они стоят от 3 тыс. руб. Дешевые не помогают. Но их должен назначить врач.
Анисия, помоги, Господи, решить эту проблему с пользой для души!

[Valensia]

Но так же сказал о препаратах кальция, которые реально помогают. Но они стоят от 3 тыс. руб. Дешевые не помогают

Хорошая знакомая хирург - ортопед ( с большим стажем! ) говорит, что кальций усваивается только при достаточном употреблении белка. Стоимость не имеет значения и достаточно "Калцемин" или "Кальций Д3 никомед" и белковый баланс! Если собираетесь поститься, то хорошее количество белка содержится в орешках ( достаточно несколько штук в день ), кунжуте, гречке. И с едой принимать препараты кальция.

[Мама Юля]

Есть еще такая штука, как индивидуальная усвояемость кальция и пр. элементов организмом, это тоже надо знать, или хотя бы учитывать. Хрупкость костей на пустом месте не возникает. Недавно знакомая, вполне еще молодая женщина упала на прогулке и сломала позвонок, при анализах обнаружился осеопороз - причем женщина питается хорошо, и очень любит рыбу. Особенность усвоения, врач назначил белковый коктейль - сырые яйца с молоком плюс витаминный комплекс в масле..