Марусенок:что вы подразумеваете под постной овсянкой
Я потому и не стала подробнее писать, что у каждого свой рецепт. Мы вот из хлопьев Геркулес варим кашу, только которые минут по тридцать варить надо, а не пятиминутки - те не только противные, но и бесполезные. Кое-кто, знаю, морочится даже с обычным овсом - это еще в сто раз вкуснее, но уж очень долго и хлопотно. А так - обычная каша, только подобрать время варки, кол-во воды-соли-сахара-масла, вид масла, когда и по сколько воды добавлять, многие вместо сахара мед добавляют (моим не нравится), кто-то сахара добавляет чуть-чуть, а уже в тарелку кладет варенье или тот же мед, кто-то орехи добавляет, изюм, сухофрукты .... Ну море вариантов!!! Надо просто сварить такую кашу, чтоб ели все. А когда ее называешь не кашей, а овсянкой, то мужу (взрослому все-тки дяде, не мальчику) как-то и не "стремно"
кашу есть
Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:
А, еще забыла. Если не нравится запах жареных лука-моркови, то просто их надо меньше жарить - т.е. не доводиь до степени зажаристости, а только дождаться, чтоб лук начал "прозрачневеть", а морковка чуть начала окрашивать лук - и в кастрюлю