А почему разубедили-то? "Куда ты такая, неподготовленная? Да ещё ребёнка потянешь.", да?Полианна: только вот домашние мои пока что разубедили меня
У меня подруга начала ходить по равнинам, с палками. Просто пешие походы. Сначала часа на 2, потом на 4. Дальше, больше. Теперь скалолазит.
Вам скалолазанье я, конечно же, не предлагаю, но как Вы хотите прийти в форму, если не сделаете первый шаг?
Можно же для начала не сразу в гору, а просто пешие прогулки ходить. Привыкнете к нагрузке, можно чуть наклон увеличить. Ходьба ещё никому не вредила.
Дерзайте! Дорогу осилит идущий.

Мобильная версия