Флудилки-4 ⇐ Другие темы

[Волна]

Не знаю,где спросить ,есть ли имя Фаина в крещении? ,нужно заказать сорокоуст,но в святцах я не нашла

[Фотина]

Волна, есть. Память 31 мая.

[Волна]

фотина, Благодарю!!!! Огромное спасибо!!

[Лисонька]

Я бы с удовольствием занималась в качестве физ-ры прыжками на скакалке. Даже нашла несложный комплекс упражнений. А потом прочитала противопоказания и даже расстроилась. Выходит, их можно только практически здоровым людям. А я уж размечталась, как мы будем с сестрой на море выходить утречком и прыгать.

[Нерпа]

Лисонька, а поскакать без скакалки? Просто под музыку в телефоне, активненько так. Не? Мы так делаем иногда с девчонками дома.

[Лисонька]

EVGENIYA,

а поскакать без скакалки?

Не-е-е, мне нраицца со скакалкой. Крутишь ее, вжик, вжик, так весело.

[liana]

Да никакой разницы, со скакалкой или без, прыжки не для всех, большая ударная нагрузка на суставы.

[Helenka]

Лисонька, ходьба классно, особенно по песку, с нагрузкой , будешь красавицей, мужчины твои не узнают жену и маму .

[Лисонька]

Helenka_ua,

ходьба классно, особенно по песку, с нагрузкой,

О-о-о, я и без песка Лорику уже пообещала, что будем шуровать туда-сюда каждый день по бродвею. ))) А по песку - это отлично. Там вроде бы в одну сторону точно пляжи не перекрыты. Там есть такие базы, что больно крутые, их пляжи огорожены с моря.

Отправлено спустя 42 секунды:
liana,

большая ударная нагрузка на суставы.

Ну да, вот это мое больное место.

[Helenka]

Лисонька, подбери какой-нибудь лёгкий комплекс зарядки, если у тебя есть желание физ-рой позаниматься. Я уже тоже кажется созрела, надо начинать дома делать зарядку, а то все болит.