Как научиться не переживать? ⇐ Поговорить с матушками

[МАНЯША]

Душевнобольные разные бывают.Бывают те-у кого как раз от переживаний крыша поехала,от нервов.Есть статистика-те кто второй раз в больницу с депрессией попадают-те будут хроническими.
И есть люди-умственно отсталые.У меня соседка-олигофрен была.Она особенно ничем не переживала.А что-не работает,школу не окончила,работать не может-даже сосчитать не умеет и записать-отчитаться,отметиться в посещениях...Даже уборщицей могла работать только под присмотром.Пусть мама за нее переживает...А она вязала-распускала,и так лет 40.
И психи-повторюсь,нет такого слово.Это из лексикона мальчишек-подростков.Есть больные,есть тонкие,ранимые,есть сверхответственные..У кого-то нервы в давление вылезают-у кого-то в депрессию.

[Унесенная ветром]

Не переживают только в раю. Да и психи!!!

Крайне грубое утверждение.
Людей вообще непристойно психами называть! Есть термин "душевнобольной человек".

Согласна!Как модератор призываю воздерживаться от подобных комментариев.

[Соборянка]

Как ни стараюсь не переживать,не получается,иногда разнервничаюсь до истерики.

[АКсения]

Как ни стараюсь не переживать,не получается,иногда разнервничаюсь до истерики.

татьяна2407

Попейте успокоительные вроде: валерианы или пустырника. Делайте дыхательные упражнения. А главное побольше позитивных мыслей

[Соборянка]

Спасибо АКсения,пью успокоительные капли,пью,стараюсь держаться.

Добавлено спустя 7 минут 23 секунды:
Просто увидишь чьё то горе,или несправедливость,сердце чуть не рвётся,в голове всё откладывается надолго.

[Литвинка]

А мне бы наоборот не разучиться переживать. Я, к сожалению, заметила у себя склонность к равнодушию, происходящие вокруг катастрофы притупляют у меня чувствительность. Может быть, это срабатывает механизм самосохранения психики, когда на определенном этапе отключаются чувства, а информация воспринимается только разумом. Но я бы не хотела превратиться в бездушного человека.
Конечно, до истерик доходить не следует, важно, чтобы сочувствие и сопереживание проблемам ближнего усиливались и уравновешивались молитвой за него и/или посильной помощью (при возможности и необходимости). С переживаниями личного характера -- сложнее. Каждый конкретный случай индивидуален, только Господь и Богородица до конца понимают наше истинное состояние и внутренние мотивы слов, поступков, решений...
Поэтому всем желаю Божией помощи и покрова Пресвятой Богородицы.

[Илария]

volha_litv, вот-вот. у меня то же самое. В целом эмоциональность понизилась, ярких чувств уже давно не испытывала. какое-то окамененное нечуствие.