Худеем вместе. ⇐ Поговорить с матушками

[логопед]

Estelle, значит что то еще неправильно. Колбасы, булочки, мучное.

[Совенок]

Кофе с мёдом?

Я люблю. Раньше пила черный кофе + чайная ложечка меда.
Несколько лет перешла на черный кофе без сахара или на кофе + молоко.
Вкусно.

[Valentina]

Фея Сирень, я кофе без сахара до недавнего времени пила. Привыкла, с сахаром даже как-то невкусно кажется) Сейчас практически отказалась от кофе. Изредка позволяю себе.

[Волна]

Я тут этим постом исключила сахар,мучное,хлеб если ела то совсем немного,каши,макаронные изделия и картошку тоже старалась не есть,хотя случалось.Воду или чай пила немного с мёдом,похудела на 2.5 кг-это для меня прогресс ,как бы еще удерживать и дальше ,хотя сложнее с наступлением зимы .Мне надо сбросить еще 5-7 кг

[Mimoza]

Волна, вот эти самые 5-7кг самые трудные. Добавь физнагрузки, мне ещё один разгрузочный день в неделю помогал, я на молокочае разгружалась.

[логопед]

Никак не могу понять, где я худее. Вес сейчас самый низкий из возможных 59 кг. Животик не уходит, но это нужно время наверно. По фоткам кажется как будто и не худею совсем. А серую юбку не надевала с момента рождения среднего (сейчас ему 10 лет).
Нужен взгляд со стороны.

[Mimoza]

логопед, по одежде не пойму, но счастливее всего на средней и нижней.

[логопед]

Mimoza, По одежде получается что на нижней самый маленький размер 46. Юбка не одевалась 10 лет. Хотела уже выбрасывать за не надобностью.

[золушка]

А я перешла на тростниковый сахар, совсем от сахара пока не отказаться.... или это все равно вредно
логопед, смотря какой у вас рост. Есть таблица соотношения роста и веса. Я из роста просто 100 вычитаю --- получается вес

[логопед]

или это все равно вредно

Да это маркетинговый ход.

Отправлено спустя 3 минуты 26 секунд:
http://www.abc-gid.ru/articles/show/2196
Здесь о таком сахаре.