Всем поклонникам правильного питания посвящается. ⇐ Кулинария

[Maestra]

Шушаника, Наташ, попробуй нагреть немного, если прогорклого запаха нет, используй смело. Очень хорошо к овощным, легким блюдам.

[Шушаника]

Елисавета, спасибо. Завтра попробую.
А то жалко, дорогое масло стоит-пропадает.

[Дюймовочка]

Наткнулась на наглядные схемы. Решила поделиться

[Дюймовочка]

.....

[логопед]

Вчера делала салат. Зеленая стручковая фасоль на пару и репчатый лук обдать кипятком. Все смешать, посолить и заправить маслом.

[Зарянка]

Зеленая стручковая фасоль на пару и репчатый лук обдать кипятком.

Но при термической обработке витаминов станет меньше,да?

[логопед]

Но при термической обработке витаминов станет меньше,да?

Не задавалась этим вопросом. Но лук дети не едят если он горький. Обдаю кипятком его, тогда едят. А фасоль есть сырой не вкусно. На пару она совсем другая нежели варить ее. Но клетчатка останется. И масло у меня льняное.

[логопед]

http://yagnetinskaya.com/publ/pp_torty_ ... /2-1-0-223
Торт со стевией.

[Мирелла]

Я столкнулась с болезнями и мне надо повышать иммунитет.
Хочу написать о натуральных средствах о повышении иммунитета. Это чай с имбирем. Отрезать кусок имбиря, натереть на терке, добавить в чай , дать настояться 15 минут. В чай хорошо добавить кусок лимона. Также надо кушать орехи и мед.

[Зарянка]

Мирелла, мы с мужем круглый год стараемся пить чай с имбирем и корицей. И лимон. Но иногда имбирь покупаю молотый, наверное, он не такой полезный, как свежий.

Но болеем Всё равно, к сожалению.