а по поводу лактогенных средств, как то читала статью, где написано, что всё это больше средства, действующие чисто психологически: комуто подходят рецепты, где нужно приложить усилия (перетирать орехи в порошок, смешивать, дозировать и т.п.), комуто - где получить удовольствие (чай со сгущенкой и прочие вкусности), кому-то - еще чтото. суть в том, что правильный психологический настрой позитивно влияет на выработку окситоцина, который в свою очередь "проталкивает" молоко по альвеолам. а вот при стрессе - наоборот, молоко "спрячется", т.к. окситоцин не выработается. а вот частое прикладывание - способствует выработке пролактина, который даст возможность появиться новой порции молока. потому главные составляющие: ЧАСТЫЕ, включая ночные - ПИКЛАДЫВАНИЯ и ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ, отдых, сон, исключить стрессы, переживания (в том числе от мысли, что нехватает молока, от взвешиваний каждые пять минут и т.п.).
Желаю Вам с ребенком молочных рек
Добавлено спустя 5 минут 39 секунд:
а вот и эта статья/:
http://www.lactamamma.ru/?action=paper_view&paper_id=3
вот еще интересно
http://www.sadovoy-center.ru/txts/artic ... hp?ID=1349
а вот сайт, который стОит посмотреть, в частности статьи:
http://breastfeeding.narod.ru/latch.html
http://breastfeeding.narod.ru/newman/Br ... ssion.html
http://breastfeeding.narod.ru/newman/enough.html
посмотрите, пожалуйста, особенно две последние ссылки!

Мобильная версия