Голова кругом идет, простите ⇐ Вера и духовная жизнь

[Виолина]

Благовеста, вы все правильно пишите с медицинской точки зрения. Резкое изменение режима питания - явный стресс для организма. но мое мнение вообще таково, что поститься мирянам по монастырскому уставу не только не обязательно, но где-то и не полезно (не с медицинской т.зр.).
С другой стороны, это общая проблема православных - зацикливаться на пищевых ограничениях, превращать пост в диету, а православие - в религию еды

[Селестина]

С другой стороны, это общая проблема православных - зацикливаться на пищевых ограничениях, превращать пост в диету, а православие - в религию еды

Это точно. Не нужно забывать,что пост - это не диета. Пост - это больше чем ограничение в еде. Можно кушать все,даже мясо,если есть проблемы со здоровьем и генетикой,но (!!!) отказаться совсем от телевизора,чтения развлекательной литературы,музыки и усилить молитвенное правило...

[kelijka]

Мне очень сложно смириться с тем, что мы садимся на высокоуглеводный способ питания (причем продукты едим с высоким гликемическим индексом) и катастрофически занижаем получаемые с пищей белки. Это банально вредно физиологически, а я еще слишком слаба верой, чтобы быть сильной духом и понимать, что мне это все во благо. Незаменимые аминокислоты не производятся организмом, их же нужно откуда-то брать? А то ведь начнет расти вес, выпадать волосы, портиться зубы и кожа, я это проходила, когда была вегетарианкой.

Благовеста, я в Церкви 15 лет. Были годы, когда постилась строго, были, когда с послаблениями, были, когда не постилась (в частности, беременность и гв). Пост, действительно, на практике часто сводится к углеводной диете, что не может не влиять на здоровье. Питание, как правило, сводится к картошке, кашам (кстати, советую вспомнить, что круп не 2-3, как многие привыкли считать, а больше десятка - хорошее разнообразие), пустым супам и хлебопродуктам. Конечно, советуют в пост не забывать про овощи-фрукты, но на практике это возможно только в летние посты. Поэтому многие принимают в пост мультивитамины, например. Источником белка остаются грибы, орехи (кому по карману), морепродукты (тоже дороговато, но их можно почти в любой день, ибо по древним представлениям они считаются растениями, а не рыбой), рыба (когда ее можно). Насчет белкового порошка может решить только священник, к которому Вы обратитесь за благословением. Священники разные, мнения тоже разные. Мой муж бы благословил точно, т.к. цель поста - не диета и не доведение организма до болезни. Знаю хорошего священника, который бы такого не благословил, потому что считает принципиальным неотклонения от предписанного отцами устава пищевого поста. Какой ответ священник даст Вам, предсказать невозможно, но этот ответ (поверьте уж опыту многих прихожан) в конечном итоге будет Вам во благо. Господь не случайно открывает нам Свою волю через самых разных людей. Ну и конечно нужно не забывать, что основной смысл поста - не в пищевых ограничениях (на форуме много написано на эту тему, не буду повторяться), пост - время духовного совершенствования, упорной работы над собой.

[Благовеста]

лаватера, благодарю Вас за понимание. Я, честно говоря, чувствую себя какой-то "грязной", что ли, что на форуме православных бубню про здоровье. Потому что православие направлено на аскетизм, на умервщление плоти, на не потакание своим слабостям, на борьбу с собой во многом, ну, как я это понимаю, а я тут - послаблений мне подавайте. Я честно пощусь, но чувствую, что телу моему это во вред, и что от этого где-то и дух мой становится слабее. И, знаете, где-то внутренне у меня ощущение, что, если бы я сознательно в начале поста ограничила бы разумно некоторые продукты, но осознанно, с желанием и жертву Богу принести, и со всем христианским народом быть, и со Христом пострадать за Его пост, то я бы воспарила бы молитвенно и духовно куда выше, чем я сейчас.

kelijka, спасибо за Ваше мнение. Грибы не перевариваю, к сожалению, поэтому этот источник белка отпадает.

[Витаника]

Вот отрывок из статьи "Ни слова больше про еду!" http://www.pravmir.ru/ni-slova-bolshe-pro-edu/

Освобождение человека, как его понимает Православие, это освобождение духа от зла и от диктата тела, биологии. Биология человека, повторюсь, это не зло. Но она становится злом, когда начинает диктовать человеку, что ему делать и как ему жить. Съесть котлету это не зло – ну что плохого в котлете? Зло начинается тогда, когда я не могу не съесть котлету. Отсюда простой вывод: кто хозяин моей жизни? Бог? Я сам? Нет, увы – она, котлета.

И вот здесь проблема. Которая на котлете не заканчивается и не с нее начинается. Если приглядеться, множество обстоятельств моей жизни вызвано не моим сознательным (а в лучшем случае – духовным) выбором, а диктуется моей биологией.

Почитайте, Благовеста, там много интересного. И ответ, по-моему, есть.

[Пенелопа]

Потому что православие направлено на аскетизм, на умервщление плоти

Ни в коем случае. Мы не телоубийцы, а страстеубийцы, не тело должны умерщвлять, а страсти, которые терзают это тело.

Вопрос, между прочим, принципиальный.

Добавлено спустя 12 минут 52 секунды:
"Св. Пимен Великий сказал: «Мы не телоубийцы, а страстеубийцы», ибо от Бога нас удаляет не тело, призванное быть сосудом или храмом живущего в нас Духа Святаго, а сладострастие, т. е. страсти с услаждениями."

[Кумушка]

... как пластинка иногда "молитесь, причащайтесь, исповедуйтесь". Он молодой у нас. Это я все не в осуждение, а просто хочу сказать, что после разговора с ним у меня нет ощущения, что меня поняли и в мои вопросы вникли и адресно ответили. .........
Простите, простите, я наверняка сказала страшное богохульство, и ругаю батюшку зря, ведь он очень занят, и таких как я очень много, что же, с каждым разбор проводить?

В Ваших словах, Благовеста, нет никакого богохульства. И Вы совершенно правильно делаете, что проговариваете свои сомнения. Куда хуже копить в себе раздражение и недовольство.

Очень многие люди, особенно недавно пришедшие в храм, испытывают те же чувства, что и Вы.
Далеко не всем ( и не сразу!) выпадает счастье встретить священника, который, что называется, придется по душе. Вы правильно заметили- батюшки обычно очень заняты и не от нерадения они не могут обстоятельно поговорить со своими прихожанами.
Сразу оговорюсь, ожидать от исповеди обстоятельной беседы не стоит, особенно если народа в храме много.
Попробуйте заранее договориться с батюшкой. Так и скажите, что у вас много наболевших вопросов, которые хотелось бы обсудить. Священник постарается найти удобное время для серьёзной беседы.
Если по каким-то причинам вы не поймете друг друга ( и такое бывает), то нет ничего страшного, чтобы обратиться к другому священнику.
Вообще, найти "своего" батюшку- это здорово! И дело зачастую не в возрасте его и опытности, а во взаимоуважении и деликатности.
Я, кстати, заметила, что мудрый священник никогда не постесняется сказать "не знаю" или "не компетентен в этом вопросе".

А пока, Благовеста, Бог вам в помощь

"исповедоваться", "причащаться", "поститься", "не гневаться" и так далее...

[Юкка]

Благовеста, солнышко, вы всё-таки немного "с плеча рубите". Если пост - то "умерщвление" и "пострадать", если про священника поворчать (лучше, конечно, не надо ) - то "хула", и с медицинскими показаниями так же. Мы не умерщвляем, а даем душе отдохнуть от требований тела. И батюшку в наше время можно поискать того, с которым захочется советоваться. В Москве и Подмосковье точно нет недостатка в батюшках с медицинским образованием

[Ладушка]

Благовеста, Ну что вы так зациклились на питании? Давайте я расскажу чем я питаюсь во время поста?! Кстати я тоже предрасположена к полноте+гормональное нарушение (при росте 1,6 м - вес 85кг) как медик вы понимает что у меня излишек веса и при этом во время поста я могу поправится лишь в том случае если увлекусь майонезом!
Итак меню такое:
Разнообразные супы (просто картофельные или с добавлением круп или макарон), борщи-свекольники
Каши (гречневая, рисовая, пшенная, пшеничная), варенная картошка с постным маслом без запаха (вкус как со сливочным) или с подливкой томатной или с тушенным луком (лук солится и на медленном огне тушиться под закрытой крышкой до прозрачности, затем добавляем огонь и немного поджариваем, но не до подрумянивания - это вредно, а у меня мама язвенница)
Картошка варенная, жаренная (иногда), тушенная, печенная в духовке, запеканка с капустной или грибной начинкой, салянка ( жаренная картошка с квашеной капустой)
Салаты из свеклы, капусты, консервация
Котлеты луковые, капустные, из кальмаров
Плов (вместо мяса - грибы)
Пирожки-варенники с картошкой, капустой
Как сладкое пеку печенье, покупаю фундук в шоколаде

Кстати, чтоб не было коликов можно пить воду укропную

И поверьте за 40 дней поста с организмом ничего не случиться!

[KATARINA]

Благовеста, если пищевой пост вредит вашему здоровью, думаю нужно сказать об этом священнику хотя бы на исповеди.
У меня в пост все время проблемы с поджелудочной и желчным. Раньше постилась все равно, не смотря на это, а теперь о здоровье задумалась. В этот пост употребляю рыбу.